Saúde mental: Como os vestibulandos reagem à pressão social?

A saúde mental de vestibulandos, concluintes do ensino médio ou membros de cursinhos pré-vestibulares é assombrada, literalmente. Até o ingresso na faculdade, serão horas de ansiedade, pavores e pressões exacerbadas vindas do mundo externo por parentes, amigos e professores. Uma pesquisa desenvolvida pela Pense (Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar) mostra que cerca de 50% dos adolescentes relatam ansiedade ou preocupação frequente quando se trata sobre questões escolares e decisões sobre o seu futuro.

A aluna do terceiro ano do ensino médio Victória Santos de Jesus, de 17 anos, revelou que sua rotina de estudos é baseada em apostilas e materiais que obteve de seu colégio, além de alguns simulados em certos finais de semana que o sistema de ensino Bernoulli proporciona.

Em entrevista à Agenzia, ela relata que cursar Medicina Veterinária na Unesp foi uma escolha natural. “Sempre amei muito os animais, então a escolha de profissão foi muito fácil, eu só precisava escolher a faculdade que eu queria entrar e estudar para isso”. Mas a jovem é solidária a muitas pessoas que saem da escola sem ter noção de qual caminho profissional vão seguir. “Agradeço por saber desde nova o que quero e por sempre ter o apoio total da minha família, acho que isso me torna mais confiante e me deixa mais confortável.”

Victória afirma que o foco excessivo nos estudos “É bom a longo prazo, pois se tem a chance de entrar em uma boa faculdade e se tornar um profissional de renome”, ela também acha importante pontuar que: “Estudar muito pode evitar a socialização, o que talvez ocasione em timidez, fobias sociais ou até mesmo problemas e transtornos psicológicos”.

Além dos estudantes que vão concluir o nível médio de ensino, alunos que já passaram por essa fase e se encontram em cursinhos pré-vestibulares já enfrentam pressões dentro de casa. A estudante Lívia dos Reis, de Americana (SP), está em seu primeiro ano de cursinho, após o ensino médio e sente na pele os efeitos dessa situação. Ela quer cursar Psicologia e tem foco em instituições públicas, como USP UFMG, Unesp , UFscar , Famerp e UNIFESP. A estudante tem uma rotina longa, com cerca de 25 a 30 horas semanais de estudos. “Tento focar no meu e pensar que mais um dia é menos um dia, não pensar no futuro. Se eu conseguir cumprir as metas para hoje já é uma vitória”, afirma. Por sorte, ela tem total apoio familiar.

Como essa questão é vista no mundo profissional?

A psicanalista e orientadora vocacional, Alessandra Buzzo, contou sobre situações vividas no contexto escolar e que envolviam questões mentais e vestibulares: “Mais da metade dos jovens brasileiros na fase pré-vestibular relatam quadros de estresse, ansiedade, e em alguns casos mais severos quadros depressivos”. A afirmação da orientadora é comprovada de acordo com o artigo “Estresse em Estudantes de Cursos Preparatórios e de Graduação em Medicina”, desenvolvido por alunos das Faculdades Integradas Pitágoras de Montes Claros e Faculdades Unidas do Norte de Minas.

Alessandra ressalta a importância dos pais e da família para ajudar os vestibulandos a enfrentar a intensidade e a frequência de estudos, que podem acarretar em prejuízos para o candidato. “É essencial o apoio, não na cobrança e nem na ausência. É importante acompanhar, fazer pausas, tirar (o estudante) um pouco de dentro do quarto onde estuda”. Ela também aconselha a inserção atividades físicas na rotina. Ter folgas para espairecer. Uma forte sequência de estudos pode até ser improdutiva, alerta ela.

A orientadora recomenda conciliar a vida pessoal, com festas, namoros e amigos com a rotina de estudos. A saúde mental precisa se manter em equilíbrio e sem prejuízos nessa etapa dos estudos.